ホットヨガ東京安いおすすめはラバ

 

 

健康のためにホットヨガを始めようと思っています。とはいえ、今までヨガをやったことは一度もなく、良さそうなスタジオもわかりません。あと、一度体験してから入会してみたいと思っているのですが、体験の時点で高い金額が必要だとちょっとためらってしまいます。

 

そういうわけで、いつかは行きたいと思いつつちょっと敬遠していたヨガスタジオなのですが、友人にラバというホットヨガのスタジオの体験コースが凄く安いと教えていただきました。なんと、1000円(税抜き926円)で体験レッスンができるとのこと。このくらいの価格だったら、たとえホットヨガが私の体質にあわなくても気軽に受けられるなと思い、チャレンジしてみることにしました。

 

このスタジオは全国に150以上の店舗を展開しているそうです。当然東京にもたくさんの店舗があります。しかも、アクセスがいい場所にあるので、通いやすいのも凄くいいなと思いました。

 

体験レッスンを実際に受けてみたのですが、身体が芯からあたたまるような気持ちで、ものすごい量の汗をかいてしまいました。私こんなに汗っかきだったっけ?と思うくらいです。ひたすら汗をかくので、身体のリンパや血液がガンガン巡っているように感じました。

 

終わった後、身体がぽかぽかして凄く気持ちよかったです。冬場ですが、家に帰って夜眠るまでずっと手足が温まっている感じで、冷えもなくよかったです。

 

それと、やっぱりたくさん汗をかいたからだと思いますが、少しお腹のあたりが細くなったように思いました。ダイエット目的で通うつもりではありませんでしたが、続ければ効果がありそうだと期待できます。それに、やっぱり自然に身体を動かして痩せるものですので、身体にも良さそうだし、無理なく綺麗になれそうですよね。あと、体質が変わるので太りにくい身体になるというのもポイント高いです。

 

1度しかレッスンを受けていませんが、すっかりホットヨガにハマってしまいそうです。今はいつ通うことにするかというのを計画していて、今のところ4月の年度始まりがいいかなあと思っていました

 

 

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